Voldoende antioxidanten
Zuurstofradicalen, vrije radicalen en oxidatie spelen een rol bij het verergeren en ontstaan van acne (EL-Akawi, Abdel-Latif, & Abdul-Razzak, 2006). Antioxidanten bestrijden deze negatieve effecten. Onderzoek wijst dan ook uit dat mensen met een acne gevoelige huid mogelijk te weinig vitamine A en E en natuurlijke antioxidanten in het bloed hebben. Door het nemen van voldoende antioxidanten verbetert de insuline regulatie wat zorgt voor een kleinere kans op insulineresistentie, waardoor nauwelijks tot geen acne ontstaat.
Maak jouw eigen website met JouwWeb